PMS증후군/월경전 증후군/생리전 증후군
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목차 Ⅰ. 개요 Ⅱ. 월경전 증후군이란? Ⅲ. 원인 Ⅳ. PMS의 발생 빈도와 사회적 문제 Ⅴ. PMS의 역학 조사 Ⅵ. 증상 1. 행동 증상 2. 신경 증상 3. 내분비계 증상 4. 심리 증상 5. 위장관계 증상 6. 정서의 불안정 Ⅶ. 진단 Ⅷ. 치료 1. 비약물요법 (1) 식사요법 (2) 운동요법 (3) 정서불안의 조절 2. 약물요법 (1) 플루오세틴 (프로작) (2) 다나졸 Ⅸ. 관리 본문 월경전 증후군 (Premenstrual Syndrome ; PMS) Ⅰ. 개요 월경전증후군은 흔한 내분비적인 이상으로서 월경이 시작하기 전에 신체적 정신적인 증상이 나타나는 것이 특징이다. 월경전증후군은 진단을 내리기가 상당히 쉽고, 대부분의 여성이 성공적으로 치료가 되지만, 월경전증후군이 생기는 기전에 대해서는 아직 확실히 이해하지 못하고 있다. 대부분의 여성들은 월경 시작 전에 감정과 행동의 변화를 어느정도 체험한다. 3-5 %의 여성에서는 이러한 변화가 아주 극심하여 일상생활에 많은 장애를 나타내게 되는데 이를 월경전 증후군이라 분류하여 하나의 질병으로 간주하고 있다. 이하중략 Ⅷ. 치료 치료의 목적은 증상의 심각도를 감소시켜서, 더 이상, 정신적, 신체적 기능을 방해하지 않는 것이다. 교육, 지지, 영양학적 조절, 스트레스 감소, 그리고 운동이 자가 치유 방법으로서, 월경전 증후군이 있는 여성의 약 30%에서 만족할 만한 증상의 호전을 가져온다. 카페인과 술은 일반적으로 삼가야 한다. 1. 비약물요법 (1) 식사요법 - 공복을 피하고 필요에 따라서는 하루 세끼보다 여섯끼 식사를 하는 것이 좋다. - 카페인 함유음식(커피, 홍차 등)을 피해야 한다. - 술을 피해야 한다. - 탄수화물이 많은 식품(채소)을 많이 섭취해야 한다. - 신선한 채소(무우, 당근 등)는 냉동이나 통조림 상태의 것보다 좋다. 푸른잎 채소 2 인분과 콩류 1인분을 매일 섭취하는 것이 좋다. 단, 시금치, 감자, 토마토는 증상을 악화시킬 수 있으므로 가급적 피하는 것이 좋다. 본문내용 Ⅵ. 증상 1. 행동 증상 2. 신경 증상 3. 내분비계 증상 4. 심리 증상 5. 위장관계 증상 6. 정서의 불안정 Ⅶ. 진단 Ⅷ. 치료 1. 비약물요법 (1) 식사요법 (2) 운동요법 (3) 정서불안의 조절 2. 약물요법 (1) 플루오세틴 (프로작) (2) 다나졸 Ⅸ. 관리 2012.8.28 발표자 : 일반수련의 정○○ 전문수련의 : R1 서○○ R3 김○○ 담담과장 : 최○○ 월경전 증후군 (Premenstrual Syndrome ; PMS) Ⅰ. 개요 월경전증후군은 흔한 내분비적인 이상으로서 월경이 시작하기 전에 신체적 정신적인 증상이 나타나는 것이 특징이다. 월경전증후군은 진단을 내리기가 상당히 쉽고, 대부분의 여성이 성공적으로 치료가 되지만, 월경전증후군이 생기는 기전에 대해서는 아직 참고문헌 김영미, 메디칼 스킨케어1, 도서출판 임송, 2003 하고 싶은 말 PMS증후군/월경전 증후군/생리전 증후군에 대한 대학교 부속 병원 교육수련부 집담회 자료입니다. 참고자료로 활용하시기에 딱 ! 입니다. |
